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美食杂谈

食疗养生:五脏与五味的关系
 四时季节与五脏生理功能是相生的,要顺应四时的更替而调养五脏,预防疾病。还有,大自然为人类提供的食物有酸、苦、甘、辛、咸分别与五脏之气相合。肝喜酸,心喜苦,脾喜甘,肺喜辛,肾喜咸;酸入肝,苦入心,甘入 ...
2012-9-13 09:19
早晨起来口苦是什么原因 偏方治口苦
很多人早上起来会出现嘴里发干、发涩、发苦这么一个症状,而且,这种苦的味道长期挥之不去。到医院检查,有的人会查出有肝胆的炎症,大多数人查不出什么实质性的问题,所以这种苦涩的滋味一直伴随影响着人的生活。 中 ...
2012-9-13 09:18
用干柠檬泡水 有味道没营养
柠檬干、绿茶粉、莲子干、干花瓣……近来市面上风行起各种袋装或罐装的花果茶。干制花果茶价格实惠、易于购买和携带,许多上班族爱不释手。 那么,干制过的花果茶与新鲜花果的营养价值有多大差异呢?经过一干一热,花 ...
2012-9-13 09:17
长寿秘笈:防衰老的4种米饭食法
第一大原则——尽量让米“淡” 1.米饭不加油 一方面,尽量不要在米饭当中加入油脂,以免增加额外的能量,也避免餐后更多地升高血脂。因此,炒饭最好能够少吃,加香肠煮饭,或者用含有油脂的菜来拌饭,也应当尽量避免 ...
2012-9-13 09:17
常用餐具多久换一回
居家过日子,餐具可算是我们的老朋友了。很多人认为餐具只要能用就没必要换,真的是这样吗?餐具也是有使用寿命的,过期餐具应及时更换。 竹、木制品半年应更换。取材天然的竹木餐具无毒,深受消费者喜爱,但这样的筷 ...
2012-8-29 08:26
饮食养生的10个误区
误区一:滋补药相伴强身延年 盲目进补会伤身 不少人都通过滋补药来保健,既可防病又可强身延年,因此三天两头的人参、阿胶、鹿茸不断。岂不知“误证人参能杀人,辨证大黄能救命”,中医辩证 治疗必须查明阴阳、虚实后 ...
2012-8-29 08:26
中年保健康5“不”原则
俗语说“四十以前人找病,四十以后病找人。”便是中年健康的写照。 1工作不熬夜 人到中年,由于工作任务繁重,特别是文、卫、教、新闻工作及各类脑力劳动的人,不时地、适度地开开夜车,第二天休息补充体力,对身体不 ...
2012-8-29 08:25
季节交替易失眠怎么办
在夏秋交替季节人们时常会有失眠的症状发生,而一旦失眠,精神萎靡、食欲不振,这些症状其实也是亚健康的表现,那么人们该如何摆脱失眠困扰呢? 1、调息做深呼吸。呼吸的时候将气集中在丹田的位置,也就是小腹处,然后 ...
2012-8-29 08:25
七种家常菜的错误搭配
1、小葱皮蛋拌豆腐(豆腐+小葱) 豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,而葱中含有大量草酸。当豆腐与葱合在一起时,豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成白色沉淀物草酸钙,使豆腐中的钙质遭到破坏。草酸钙是人体中难以吸收 ...
2012-8-29 08:25
秋季蜂蜜滋阴润肺 这样吃营养翻倍
蜂蜜又称蜜糖、白蜜、石饴、白沙蜜。根据其采集季节不同有冬蜜、夏蜜、春蜜之分,以冬蜜最好。若根据其采花不同,又可分为枣花蜜、荆条花蜜、槐花蜜、梨花蜜、葵花蜜、荞麦花蜜、紫云英花蜜、荔枝花蜜等等,其中以枣 ...
2012-8-29 08:24
西米百合橘子粥
西米百合橘子粥
材料:西米80克,蜜桔1个,鲜百合1个。调料:冰糖适量。做法:1·准备好所有的食材,蜜桔去皮桔瓣切块,百合洗净剥片。2·锅中水烧开放入西米烧煮10分钟,然后加入百合继续煮至。3·加入冰糖,关中小火加盖继续煮至西 ...
2012-8-29 08:24
七月甜蜜梦幻 用电子菜谱Hold甜品
七月甜蜜梦幻 用电子菜谱Hold甜品
转角遇到爱,还是遇到甜品?也许很多女孩的回答是:我更愿意遇到甜品!甜品的魅力,每个女生都难以抵抗,一场舌尖上的舞蹈舞出的那份甜E餐通电子菜谱蜜,却在心里留下了小小的幸福感。 珞琪甜品店,主营港式甜品意式 ...
2012-8-29 08:23
医生绝不会吃的八种肉类
鸡头不能吃:我国有句民谚:十年鸡头胜砒霜。为何鸡越老,鸡头毒性就越大呢?医学专家分析,其原因是鸡在啄食中会吃进有害的重金属物。 猪脖子的肉疙瘩不能吃:食用时应易除猪脖子等处灰色、黄色或暗红色的肉疙瘩,即 ...
2012-8-29 08:22
添加吸收辅助线 舒化奶cpp巧解捕钙数学题
补钙一直是白领最关注的话题,为了抓住转瞬即逝的明媚阳光,为身体加一把“助燃剂”,以充满活力的状态开始崭新的一天,大家纷纷研究关于补钙的一切,从科学依据到偏方窍门,补钙一直是道难解的“数学题”,解出这道 ...
2012-7-18 09:39
脑力工作者多吃葱和蒜
脑是人体的高级神经活动中枢,它通过感觉器官和周身神经系统,维持、调节人体各器官功能的正常活动。中医认为“心主神明”,脑为神之本,神强必多寿。脑的健全与否,对人体健康关系极大。因此,养生宜先养脑。 养神健 ...
2012-7-18 09:38

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